Если вы уже слышали, что существует какая-то эффективная медицинская система, называемая Аюрведой, но еще не знаете, что это такое; или же вы уже пытались в ней разобраться, но не смогли осилить других книг на эту тему из-за непривычной терминологии; или же, если вы пытались следовать советам других оздоровительных методик, но вам никак не удалось приспособиться к их строгим правилам питания, упражнений и постов, тогда вам самое время прочесть эту книгу. 192 стр.
Ману Самхита Ману Самхита – это популярное название произведения, которое официально известно как Манава дхарма шастра и является одним из центральных источников позднейшего брахманического индуизма. Другое распространённое название труда – Ману Смрити (смрити буквально означает «закон, который помнят») или «Законы Ману». Кодекс Ману представляет собой свод законов, который является самым ранним произведением такого рода в постведический период и главной из работ, классифицируемых как Смрити.
В книге представлены наиболее распространенные и эффективные комплексы упражнений с необходимыми для их правильного выполнения пояснениями и иллюстрациями. В основу книги положены лекции, читавшиеся автором в одном из китайских медицинских вузов. 288 стр.
Васту - древнее индийское искусство приведения в состояние гармонии первоэлементов, существующих вовне и внутри нас. Создавая гармоничное пространство, оно помогает вам справляться с жизненными трудностями без излишних физических и эмоциональных затрат. Благотворное воздействие васту многообразно...
Данная книга весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости "внутренней работы", которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь, она предназначена для тех, кто серьезно интересуется этой уникальной практикой самосовершенствования. 432 с.
На протяжении многовековой истории Китай, считанные единицы людей имели доступ к секретам даосской внутренней алхимии, или Великого Пути (Дао) самосовершенствования, на котором происходят метаморфозы духовности и жизненности, открывающие возможность обрести долголетие без болезней и даже бессмертие. Секреты алхимического Дао передавались от Учителя к ученику, и тонкая, но никогда не прерывавшаяся цепочка традиции сохранила их до наших дней. А ныне...
Тайцзицюань стиль Чэнь Тайцзицюань - один из самых известных стилей «внутреннего направления» китайского УШУ. Это: боевое искусство гармонично сочетает в себе способы самозащиты, оздоровления и психофизического развития.
