Не опирайтесь на личность, опирайтесь на учения. Слушая учение, не стоит полагаться на слова, но на смысл, лежащий за ними. Рассматривая смысл, не полагайтесь лишь на условное значение, но ищите окончательный смысл. Рассматривая окончательный смысл, не полагайтесь на обычное сознание, но опирайтесь на мудрость осознания.
Цигун (буквально «работа с внутренней энергией») - общее обозначение многих различных форм медитативных и терапевтических упражнений, известных в Китае с древнейших времен. Высокая эффективность в вопросах восстановления и укрепления физического здоровья, закаливания духа обеспечила в последние годы значительный рост его популярности во всем мире. На территории СССР и СНГ издано не так много оригинальных книг китайских авторов, посвященных данной теме. Однако даже в этом ряду предлагаемое издание занимает особое место тем, что в нем представлены не только общие установки и положения по выполнению упражнений, но по каждому шагу дается...